OMNi-BiOTiC® - Tarcza obronna dla przedszkolaków
OMNi-BiOTiC synbiotyki przebadane naukowo

Twoje dziecko znów jest przeziębione – kicha, ma kaszel i gorączkuje? Choć jesienią i zimą częste infekcje są normalne, warto zastanowić się nad odpowiednim wsparciem dla polepszenia odporności Twojego dziecka. Możemy to zrobić na kilka sposobów, poprzez odpowiednią dietę, aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, a także stosując probiotyki.

Niekończące się infekcje

 

Wielokrotnie wspominaliśmy już, jak wielkie znaczenie ma 1000 pierwszych dni życia dziecka. Ale co później? Od 3. roku życia mamy do czynienia z dojrzałym organizmem? Możesz na chwilę odetchnąć i nie zadręczać się pytaniami o to, jak wspierać zdrowy rozwój córki lub syna? Oczywiście nie zachęcamy nikogo do zamartwiania się, ale wiemy też, że dobro Twojego dziecka jest na pierwszym miejscu i nigdy nie przestajesz się o nie troszczyć. Kolejna w sezonie choroba malucha jest dla rodziców dość sporym problemem. Oprócz troski o stan dziecka dochodzi konieczność zdecydowania, kto tym razem weźmie zwolnienie, jak na to zareaguje szef i tak dalej. Nie przychodzimy do Was ze złotym środkiem, ale wiemy, co może w znaczący sposób wesprzeć układ immunologiczny Twojego dziecka, jednocześnie ograniczając ilość dni spędzonych w domu na zwolnieniu.

Kształtująca się tarcza obronna

 

Proces kształtowania się odporności jest dość skomplikowany, dlatego układ immunologiczny uzyskuje pełnię zdolności obronnych dopiero około 12. roku życia. Wielu specjalistów twierdzi, że powyżej 3. roku życia rdzeń mikrobiologiczny dziecka jest ukształtowany, jednak pozostaje do zagospodarowania temat bardzo szybko rosnącej powierzchni jelita. Dobrze ugruntowany mikrobiom będzie się powielał i kolonizował nowe areały, z kolei słaby lub ubogi mikrobiom pozostawi wiele przestrzeni bakteriom patologicznym. W związku z tym dalsze wspieranie jelit ma ogromne znaczenie w rozwoju młodego człowieka. Nie zmieniamy kierunku, a raczej zwiększamy ilość dobroczynnych bakterii.

Bezcenna profilaktyka

 

Jeśli chodzi o profilaktykę i wzmocnienie odporności dzieci od 3 do 7 lat, rekomendujemy kontynuację probiotykoterapii OMNi-BiOTiC® 6, który działa na śluzówkowy układ odpornościowy GALT w jelitach. Od 6. roku życia można także zacząć celowaną, regularną terapię OMNi-LOGiC® IMMUNE, który silnie wspiera stymulujące odporność beztlenowe , dobroczynne bifido- i laktobakterie. Mają one wpływ na wzmocnienie i właściwe wyposażenie komórek odpornościowych, szczególnie limfocytów T i B. U młodszych dzieci również można stosować OMNi-LOGiC® IMMUNE, w profilaktyce wystarczy nieregularna suplementacja połową sugerowanych porcji. Najlepszą formą dokarmiania mikrobioty jest właściwie zbilansowana dieta i do niej zachęcamy, jednakże okazjonalne uzupełnienie jej o wspomniany prebiotyk, wzbogaci dietę i uzupełnieni deficyty błonnikowe, o które nietrudno w współczesnych modelach żywienia. W przypadku braku wiedzy na temat redukcji konkretnych grup bakteryjnych, nie należy stosować intensywnych  prebiotykoterapii.

Wirusy nam nie straszne

 

Probiotykoterapia to ważna inwestycja, zwłaszcza jeśli dziecko zaczyna chodzić do żłobka lub przedszkola. Infekcje łapią je znacznie częściej, bo łatwiej o kontakt z innym chorym dzieckiem, a rozłąka z rodzicami to dla niego często ogromny stres, który zwiększa podatność na zakażenia. W przypadku rozpoczynającej lub trwającej infekcji wirusowej warto rozważyć suplementację, bardzo skutecznym  synbiotykiem OMNi-BiOTiC® Pro-vi 5, który można podawać nawet w ramach profilaktyki, zwłaszcza w okresie zwiększonego narażenia na infekcje. Jest to kompozycja dedykowana do skutecznej walki z różnego rodzaju wirusami oddechowymi, takimi jak RSV, wirusami grypy oraz innymi atakującymi układ oddechowy czy przewód pokarmowy.

Zawsze przy antybiotykach

 

Warto pamiętać o stosowaniu probiotyków, bo umożliwiają zasiedlenie jelit przez dobroczynne bakterie, ale jednym z ich podstawowych zadań jest wsparcie mikrobioty przy antybiotykoterapii. Właściwa asekuracja jelit oraz udowodnione przywracanie mikrobiomu po antybiotykoterpii to szczególnie ważne i pożądane działanie synbiotyku jakim jest OMNi-BiOTiC® AAD 10. Częstym powikłaniem stosowania antybiotyków jest biegunka, ale także ból brzucha, brak apetytu, mdłości bądź wymioty, powinny nas zaniepokoić, gdyż są to wyraźne symptomy potwierdzające zaburzenia mikrobiomu. Ustąpienie objawów po włączeniu probiotykoterpii jest zadawalające, jednak aby skutecznie odbudować utracony mikrobiom, potrzebne jest minimum kilka następnych tygodni suplementacji oraz zadbanie odpowiednim prebiotykiem o beztlenowe dobroczynne bakterie, jak chociażby OMNi-LOGiC® IMMUNE lub OMNi-LOGiC® FIBRE. Suplementację można rozpocząć już w trakcie antybiotykoterapii. Oczywiście oprócz wsparcia organizmu odpowiednimi probiotykami warto zadbać o odpowiednią dietę unikającą cukrów prostych, aby nie dokarmić bardzo łatwo rosnącej Candidy albicans.

Podsumowując

 

Urozmaicony jadłospis jest jedną z najważniejszych zasad odżywiania, nie tylko młodych ludzi. Suplementacja jest ważna, ale to właściwie zbilansowana dieta gwarantuje zapewnienie odpowiedniej podaży składników pokarmowych, szczególnie w warzywa, owoce i zdrowe tłuszcze. Ważnym wsparciem odporności dziecka będzie również zadbanie o odpowiednią wilgotność powietrza w domu, zdrowy nie przerwany sen, a także spędzanie z nim przynajmniej godziny dziennie na zewnątrz.

Pozostałe artykuły

Zestresowane jelita w podróży

Zestresowane jelita w podróży

Nareszcie zbliża się lato. Podczas wakacji możemy w pełni poświęcić się relaksowi i nabrać sił na resztę roku. Wiele osób wciąż nie docenia ogromnej roli, jaką odgrywa w naszym organizmie mikrobiota jelitowa. Nie podlega jednak wątpliwości, że ciągły stres codziennego...

czytaj dalej
Nie ma wymówek, czyli zdrowe odchudzanie

Nie ma wymówek, czyli zdrowe odchudzanie

Z Dominiką Gier, dietetykiem medycznym i założycielką Poradni Dietetyki Medycznej GRMED rozmawiamy na temat zdrowego odchudzania oraz o tym, jak nadmiar masy ciała wpływa na nasze zdrowie. Ostrzegamy, nie znajdziecie tutaj ani wymówek, ani dróg na skróty. Odchudzanie...

czytaj dalej
Profilaktyka, czyli zdrowe jelita na co dzień

Profilaktyka, czyli zdrowe jelita na co dzień

Kiedy nic nam nie dolega, nie zastanawiamy się zbytnio nad naszym zdrowiem, nie poświęcamy też wiele czasu na podejmowanie głęboko przemyślanych decyzji, które prędzej, czy później odbiją się na naszym organizmie. My jednak zawsze będziemy Was zachęcać do dbania o...

czytaj dalej