Celowana probiotykoterapia dla dzieci

utworzone przez Patryk Treder | sty 18, 2022 | Antybiotyk, Bariera jelitowa, Dzieci, Flora jelitowa, Kobieta, Mikrobiom jelitowy, Odporność, Poród, Probiotyk, Różnorodność mikrobiologiczna, Zdrowie

Między pierwszym a trzecim rokiem życia dziecko pokonuje kolejne etapy rozwoju emocjonalnego i społecznego. Przede wszystkim maluch kształtuje swoje poczucie autonomii i odrębności. Coraz łatwiej znosi chwilową nieobecność mamy i coraz chętniej się od niej oddala....

Jak wesprzeć rozwój swojego dziecka?

utworzone przez Dagmara Olesińska | sty 10, 2022 | Bariera jelitowa, Dieta, Flora jelitowa, Kobieta, Mikrobiom jelitowy, Odporność, Probiotyk, Różnorodność mikrobiologiczna, Zdrowie

Im jesteśmy starsi, tym bardziej czas wydaje się pędzić bez wytchnienia. W mgnieniu oka mija nam rok za rokiem. Nie mamy nawet krótkiej chwili na zastanowienie się nad tym, jak zmieniło się nasze życie. A pamiętacie, jak odbieraliście czas, kiedy byliście mali? Nawet...

Świąteczne triki dla szczęśliwych jelit

utworzone przez Joanna Bazydło | gru 17, 2021 | Bariera jelitowa, Dieta, Flora jelitowa, Kobieta, Mikrobiom jelitowy, Odporność, Probiotyk, Różnorodność mikrobiologiczna, Zdrowie

Barszcz, grzybowa, ryba po grecku i dużo, dużo pierogów – wszystkim nam w głowie już tylko wigilijna uczta i święta spędzone w gronie rodziny. W ten wyjątkowy czas mamy możliwość, żeby się na chwilę zatrzymać i być z naszymi bliskimi. Będziemy sobie składać...

Dbając o jelita, dbasz o swoje zdrowie nie tylko fizyczne, ale również psychiczne

utworzone przez Dagmara Olesińska | lis 26, 2021 | Bariera jelitowa, Dieta, Flora jelitowa, Kobieta, Mikrobiom jelitowy, Odporność, Probiotyk, Różnorodność mikrobiologiczna, Zdrowie

Dbając o jelita, dbasz o swoje zdrowie nie tylko fizyczne, ale również psychiczne.   Zdrowe jelita to również lepsze samopoczucie, lepsza jakość snu i lepsza odporność na stres. Z Justyną Posłuszną, doradcą żywieniowym, mitodietetykiem i biologiem molekularnym...

Pokonaj jesienne infekcje

utworzone przez Patryk Treder | lis 12, 2021 | Bariera jelitowa, Dieta, Flora jelitowa, Kobieta, Mikrobiom jelitowy, Odporność, Probiotyk, Różnorodność mikrobiologiczna, Zdrowie

Jesień i zima to czas, w którym nasza odporność często jest słabsza niż wiosną i latem. Temperatury spadają i jednocześnie zaczyna nas drapać w gardle i leci nam z nosa. Warto więc zadbać o wzmocnienie naszego układu odpornościowego. Infekcje wirusowe to prawdziwe...

Jak poradzić sobie z przewlekłym stresem?

utworzone przez Patryk Treder | lis 12, 2021 | Bariera jelitowa, Dieta, Flora jelitowa, Kobieta, Mikrobiom jelitowy, Odporność, Probiotyk, Różnorodność mikrobiologiczna, Zdrowie

Żyjemy coraz szybciej, śpimy coraz mniej i pracujemy pod coraz większą presją. W większości ofert pracy znajdziemy wymaganie „odporność na stres”. XXI wiek nie pieści się z nami. Jak sobie z tym wszystkim poradzić? Co przychodzi Wam do głowy na myśl o stresie? Zapewne...